В наше распоряжение попал новый фитнес-трекер Mio Slice, предложивший новую систему контроля активности, отличную от того, что мы привыкли видеть ранее. Вместо расчета шагов, частоты сердечных сокращений, фаз сна, тут заявлена инновационная функция PAI. И разумная почва для ее появления действительно есть, согласитесь, что пройти за день 10 000 шагов размеренным темпом и то же расстояние бегом или быстрым шагом, затребует от организма разный объем ресурсов. Вот как раз это и предлагает учитывать Mio Slice, это если говорить о функции в нескольких словах и максимально просто для понимания. При этом так же, как и рассмотренные ранее в MIO Alpha 2 и MIO Fuse , его отличает точность определения сердечного ритма и активности, соответствующие уровню, требуемому профессиональным спортсменам.
MIO Slice обзор
Комплектация
Поставляется MIO Slice в симпатичной и компактной коробке с прозрачным окошком, позволяющим составить первые впечатления от внешнего вида браслета еще до распаковки. Может быть полезно для выбора подходящего цвета из нескольких доступных. На боковой части коробки есть метрика для определения нужного размера.
Комплектация включает зарядный кредл, подробную инструкцию и гарантийный талон.
Внешний вид
MIO Slice выполнен в четырех вариантах исполнения, в зависимости от выбранного меняется цвет ремешка. Есть и классический черный, телесный серый и стильный коричневый.
Дизайн можно назвать строгим. Такой браслет хорошо будет смотреться и в паре со спортивной формой, и с деловым костюмом.
Внешний вид MIO Slice
Корпус браслета неотделим от ремешка. Случайно не потеряется. Ремешок выполнен из гипоаллергенной резины.
Раздражения действительно не наблюдается и при длительной носке, и при продолжительных занятиях спортом.
Крепится при помощи металлической клипсы и магнитного замка. Назвать его лучшим решением из доступных нельзя, хоть и крепится в целом надежно, но за время тестов во время надевания свитера он несколько раз самопроизвольно снимался.
Диапазон регулировки обхвата у MIO Slice достаточен и под мужскую, и под женскую руку. Плюс напомню, есть два отдельных размера.
Основная часть это цельнолитой корпус из глянцевого пластика, напоминающего по текстуре керамику. Заявленную защиту внешнего стекла можно подтвердить отсутствием появившихся царапин за время тестов.
Накопившиеся за время ношения следы пальцев и загрязнения удаляем или тряпочкой, или прямо под струей воды. Он не боится воды и выдерживает погружения на глубину 30 метров.
Снятие в душевой, во время плавания в бассейне, случайно начавшийся дождь во время пробежки или прогулки на велосипеде не приведут к повреждению.
Информация выводится на монохромный экран. Яркости хватает, чтобы разобрать выводимые данные под прямыми солнечными лучами. Последовательно на экран выводятся время и собранные результаты активности за сутки.
Управление осуществляет единственная механическая кнопка, требуется небольшое усилие. MIO Slice поддерживает автоматическое включение экрана при повороте руки.
С внутренней стороны находится блок датчика сердечного ритма и контакты для зарядки при помощи комплектного кредла. Он также крепится при помощи магнита.
Тест под водой MIO Slice
Софт
Тестируемые ранее браслеты от MIO использовали общее приложение, тут же вероятнее всего из-за новой функции подсчета активности, MIO Slice получил отдельный софт. Будьте внимательны: в сети встречаются сообщения, связанные со сложностями установки приложения на ряд смартфонов. Перед рассмотрением покупки рекомендуем попробовать загрузить MIO PAI 2 и проверить корректность установки. Мы ставили его на несколько смартфонов OnePlus 3, Xiaomi Mi5, Xiaomi Mi Max и Highscreen Boost 3 SE, воспроизвести эту ошибку не получилось, но и отрицать ее возможность тоже нельзя. Пока приложение доступно только на английском языке.Софт MIO Slice
Принцип работы схожий, связь осуществляется через Bluetooth. Сопряжение несложное, проводится в несколько шагов. Первоначально задается возраст, рост и вес. Эти данные будут использоваться для расчета PAI.
В дальнейшем в главном окне приводится диаграмма с выводом очков PAI и статистикой за неделю. Тут же есть мониторинг пульса и данные по аккумулятору. Можно контролировать уровень создаваемой нагрузки и по необходимости держать её в правильном режиме.
Придеремся в текущей версии к информативности и наглядности. Пока не хватает дополнительных графиков, общего понимания, какой тип нагрузки требуется. Частично это выведено во второй вкладке с данными по дистанции, соженным калориям, шагам и режимам сна. Активности добавляются еще и вручную, дополнительно к тем, которые не отследил сам браслет.
В третьей вкладке проводится настройка. Из интересного активируется вывод уведомлений по входящим вызовам и сообщениям (не поддерживается кириллица), включается постоянный мониторинг пульса.
Тесты
Как и говорили выше, MIO Slice предлагает новый тип контроля активности. Целью для каждого дня является получение 100 PAI. В этих баллах учитываются разные типы нагрузки, включая и простые ходы в течение дня. Выявить точную формулу, которую можно использовать для обмана браслета или быстрого получения нужных баллов, нам не удалось. Нужно действительно постараться, и нагрузка эта ощущается. Если довериться описанию производителя, тут целый ряд данных, которые анализируются и рассчитываются в комплексе. Большинство других решений ограничивается просто подсчетом шагом и в редких случаях расчет уровня нагрузки по пульсу.Обзор MIO Slice
По точности определения пульса MIO Slice превосходит китайские браслеты. Плюс сам подсчет ведется в постоянном режиме, предлагая мониторинг, что будет особенно полезно для контроля. Точность определения шагов тоже высокая, получаемые данные близки к реальным. Одного заряда аккумулятора по опыту хватает примерно на 3.5 дня при включенном постоянном мониторинге пульса и выводе уведомлений на экран, и 5 дней в более экономичном режиме. Зарядка проходит быстро.
Итоги по MIO Slice
MIO Slice – интересный взгляд на уже привычный формат фитнес-трекеров, предлагающий уже вместо приевшейся функции шагомера, комплексную оценку активности в течение дня. По личным ощущениям, получаемые с него данные действительно соответствуют реальной нагрузке и общему состоянию организма. К плюсам отнесем симпатичный дизайн, информативный экран, точное считывание пульса без внешних датчиков, мониторинг в реальном времени, анализ данных через приложение, водонепроницаемый корпус, удобный ремешок. Не устроить могут отсутствие вибрации в разных кардиозонах, отсутствие поддержки кириллицы и потенциальные проблемы с установкой на ряд Android-смартфонов.Ветеран IT-индустрии Лиз Дикинсон основала Mio в 1999 году, чтобы разрабатывать для любительского спортивного сообщества востребованные пульсометры без нагрудных датчиков. Канадская компания получила известность благодаря тому, что первой выпустила спортивные часы с оптическим датчиком и постоянным отслеживанием сердечного ритма .
С тех пор рынок успел поменяться, и фитнес-браслеты стали основным и самым продаваемым типом носимых гаджетов. За успехами компаний Fitbit и Jawbone последовали несколько поколений массового фитнес-трекера Xiaomi Mi Band.
Wareable.com
За это время Mio разработала и выпустила несколько новых спортивных пульсометров: , и второе поколение . В 2016 году, когда стало понятно, что потребителю больше по душе фитнес-браслеты, канадцы анонсировали именно такое устройство - .
Чтобы выделиться на пёстром поле конкурирующих гаджетов, сердцем нового устройства сделали оптический датчик пульса. А для того, чтобы сделать Mio Slice понятным и доступным, производитель дополнил его новой технологией контроля активности под названием Mio PAI.
Аббревиатура PAI расшифровывается просто: personal activity index, то есть личный индекс активности. Его формула основывается на результатах серии исследований HUNT, которые проводил Норвежский институт естественных и технических наук. Скандинавские учёные на протяжении 20 лет обследовали десятки тысяч человек и выявили связь между долголетием и постоянной физической активностью.
PAI рассчитывается на основе пола, возраста, веса, роста, физической формы человека, но изменяется главным образом благодаря повышению уровня сердечной активности.
Для пользователя система предельно проста: необходимо набрать и поддерживать количество очков PAI на уровне 100 в неделю.
По сравнению с подсчётом шагов измерение PAI представляется куда более логичной системой. В большинстве случаев цель по шагам составляет 10 тысяч каждый день. Такой учёт активности не включает в себя тренировки без шагов, но зато посчитает медленную прогулку, не заставляющую сердце по-настоящему работать. А ведь именно состояние главной мышцы организма и определяет, как долго будет жить конкретный человек и насколько хорошо его тело будет справляться с физическими нагрузками.
Кроме того, в PAI заложена очень большая гибкость, так как 100 очков распределяются на всю неделю. Допустим, в какой-то день можно не успеть позаниматься из-за огромного количества свалившихся дел. Ничего страшного! Несколько коротких высокоинтенсивных тренировок на выходных - и вы снова на коне.
Результаты и данные активности можно отслеживать в специальном приложении. Mio Slice работает с отдельным улучшенным приложением и показывает текущий счёт очков на дисплее.
Mio Slice: внешний вид и батарея
С точки зрения дизайна Slice продолжает традицию других пульсометров Mio. Это лёгкий фитнес-браслет, выполненный из полиуретана. Алюминиевый корпус самого устройства закруглён, чтобы надёжнее прилегать к руке. Гаджет защищён от попадания капель воды, но не водонепроницаем: руки с ними мыть можно, но плавать - категорически нет.
Ремешок не меняется, но зато доступен в двух размерах: в маленьком для запястий окружностью от 14 до 17 сантиметров и большом - до 21 сантиметра. Доступные цвета: чёрный, голубой, серый и коричнево-оранжевый.
Данные отображаются на OLED-дисплее. В обычном состоянии он выключен, но реагирует на поднятие руки и включается. Так как экран не сенсорный, для переключения статистики используется большая кнопка. По одному нажатию будет показан счёт PAI за неделю, по двум - за текущие сутки, а после трёх нажатий отобразится пульс. Режим записи тренировки включается одним длительным удерживанием кнопки.
Браслет надевается на руку и плотно фиксируется на два пальца выше запястья. Это необходимо для того, чтобы оптический датчик как следует прилегал к коже и снимал точные показания пульса.
У всех разная форма руки, поэтому некоторые пользователи могут испытывать неудобства, так что Slice следует примерить перед покупкой. Дискомфорт меньше всего заметен в процессе тренировок, браслет напоминает о себе только в остальное время. Случаев кожного раздражения, вызванных гаджетом, зафиксировано не было.
Размеры браслета сопоставимы с и . Он чуть толще, чем Fitbit Alta, и отличается большей жёсткостью. Как и все эти трекеры, Slice хорошо сочетается со спортивной одеждой и стилем casual.
Рассчитан на ежедневную носку, поэтому его оснастили долгоиграющим (по сегодняшним меркам) аккумулятором. Полного заряда хватит на 4–5 дней работы, а перезарядка осуществляется через входящий в комплект USB-крэдл.
Браслет настраивается быстро и просто. Для начала новому счастливому владельцу необходимо скачать мобильное приложение PAI 2.0. У Mio есть и другие приложения, которые смогут работать со Slice, но функциональность будет ограничена, поэтому важно найти правильную версию. PAI 2.0 будет работать на смартфонах с Android 5.0 и выше либо с iOS 9.0 и выше.
На заметку русскоязычным пользователям: специально для них в конце мая выйдет локализованная версия.
Синхронизация со смартфоном происходит по Bluetooth. Mio Slice также поддерживает стандарт ANT+, что позволяет подключать к нему другие спортивные девайсы. Гаджет оснащён встроенной памятью, которая вмещает собранные за семь дней данные.
Настроенный и подключённый браслет должен находиться на руке в режиме 24/7 (или 24/5, если мы учитываем необходимость подзарядки). Какие метрики он отслеживает? Кроме PAI и пульса, это пройденное расстояние и шаги, сожжённые калории, длительность и фазы сна. Отдельные тренировки не разделяются по типам, записывается их длительность и количество заработанных очков за каждую.
Конечно, система PAI выходит на первый план, так как ради неё Slice и создавался. Одна вкладка в приложении целиком занята графиком со статистикой активности. Получающийся «цветок» наглядно иллюстрирует прогресс за неделю и служит мотивирующим механизмом. В те дни, когда активность низкая, «лепестки» получаются короткими, а в особенно удачные - длинными.
Mio Slice – это новейший и самый продвинутый фитнес-браслет в линейке знаменитого тайваньского производителя. Как и все носимые устройства данного бренда, начиная с революционных умных часов Alpha, модель оснащена оптическим датчиком частоты сердечных сокращений, не уступающим по точности стационарным аппаратам ЭКГ.
Основные особенности модели
- Функциональность. Главное отличие Mio Slice от более ранних моделей (Link, Fuse) заключается в автоматическом определении PAI (личный индекс активности). Это разработка института естественных наук Норвегии, рассчитываемая на основании комплекса данных: возраст, рост и масса тела, физическая форма и т.д. Пользоваться им очень просто – достаточно набирать не менее 100 баллов еженедельно.
Помимо измерения пульса браслет также позволяет подсчитывать потраченные калории, сделанные шаги, скорость, пройденную дистанцию, а также синхронизировать информацию с другими мобильными устройствами.
- Эргономика и внешний вид. Цена Mio Slice несколько выше в сравнении с браслетами предыдущих поколений, но это компенсируется не только возросшим функционалом, но и улучшенной эстетикой.
Алюминиевый закругленный корпус с полиуретановым ремешком различных расцветок превращает фитнес-трекер в стильный аксессуар. Управление устройством очень простое и наглядное благодаря четкому дисплею и крупной многофункциональной кнопке.
Купить фитнес-браслет Mio Slice с бесплатной доставкой по Москве вы можете в интернет-магазине «Watchsport».
В районе 8 марта моя коллекция фитнес гаджетов пополнилась несколькими новыми экземплярами. Первый из них это фитнес трекер Mio Slice, который получила в подарок старшая дочка, которая очень вовремя перед праздником упомянула, что ей в скором времени пригодится пульсометр, так как начинается практика в фитнес клубе. Я уже давно интересовался новой моделью Mio, так как был очень доволен предыдущими Mio Link и .
PAI — Personal Activity Intelligence
Главной особенностью этого трекера, которая отличает его от трекеров Garmin, Fitbit и тому подобных, является PAI — Personal Activity Intelligence, по-русски это можно назвать анализатором личной активности. PAI ставит перед вами не просто цель проходить по 10000 шагов в день, а исходя из вашего возраста, недельной физической активности и уровня физической подготовки считает очки физической активности, основываясь на вашем пульсе. Задача — набирать 100 очков.
Mio Slice, технические характеристики
Материал — TPU
Дисплей — OLED
Батарея — li-poly, хватает примерно на 5 дней
Защита от воды — 30 метров, 3 атмосферы
Сенсоры — оптический датчик пульса, акселерометр и мотор вибрации
Связь — bluetooth и ANT+, но данные о пульсе передает только через ANT+
Память — 7 дней активности, данные о пульсе каждая 1 секунда в режиме тренировки, каждые 5 минут во время средней дневной активности и каждые 15 минут во время сна.
Измерения Mio Slice
- пульс
- пульс в состоянии покоя
- калории
- расстояние
Размеры Mio Slice
- Маленький подходит для руки с окружностью от 13.97cm до 17.15cm . Размер 1.35 cm x 2.08 cm x 21.5 cm. Вес 28г.
- Большой подходит для руки с окружностью от 17.15cm до 20.96cm . Размер 1.35 cm x 2.08 cm x 24 cm. Вес 29г.
Совместимость Mio Slice
- iOS 9.0 или выше — iPhone 7, 7Plus, 6s, 6s Plus, 6, 6 Plus, SE and 5S
- Android 5.0 или выше — Google Nexus 5, 5x, 6, 6p, Samsung Galaxy S5, S6, S7, Note 5
Опыт использования Mio Slice
Трекинг сна
Для тех, кому фитнес браслет на руке не мешает спать, Mio Slice выдает довольно правдивую информацию о глубоком и не глубоком сне, основываясь на данных о пульсе. Вот что получилось у меня —
Датчик пульса у фитнес браслета Mio Slice
Для теста я использовал сразу 3 датчика —
- Собственно Mio Slice, передающий пульс на Garmin Fenix 3. Не уверен, что можно экспортировать данные о пульсе непосредственно с Slice. Также у моего телефона Xiaomi Mi 5S не находится ANT+, а по Bluetooth Mio Slice ни один девайн не нашел.
- TomTom Spark 3 с датчиком LifeQ.
- Scosche Rhytm, подключенный к телефону.
И вот какие результаты у меня получились при забеге на 5км, с 4 короткими ускорениями на 30 секунд и последним пятым на 1 минуту. На графике видно, что Slice немного запаздывал с начала. Возможно это связано с тем, что он был слишком близко к ладони.
Данные TomTom Spark 3
Данные Scosche Rhythm + Endomondo на Xiaomi MI 5S
Данные о пульсе Mio Slice, все остальное с Garmin Fenix 3
Во время второй пробежки я закрепил Mio Slice дальше от ладони и сделал 3 интервала. Разницы в измерениях с Scosche Rhytm, которые передавал данные на мой телефон почти не видно.
Следующий график сделан во время функциональной тренировки — турник, гири и TRX. Разница между Scosche и Mio Slice есть, но не такая криминальная как у .
Инструкция Mio Slice
Инструкция для браслета доступна на 10 разных языках, включая русский. Скачать инструкцию Mio Slice на русском можно .
Плюсы фитнес браслета Mio Slice
- Передача данных о пульсе в режиме тренировки через ANT+ (HR broadcasting)
- Анализатор личной активности PAI. За 3 дня, 2 из которых я бегал по 5-7км и один раз занимался в зале 1.5часа мне насчитали 85 PAI
- Точность определения сна
- Дизайн
- Удобная зарядка с магнитом
- Автоматическое включение экрана, если повернуть трекер экраном вверх
- Отличная поддержка гарантии у производителя, например мне прислали новый Mio Fuse, после того что я порвал ремешок на старом, уже спустя один гарантийный год.
Минусы фитнес браслета Mio Slice
Выводы
Если вам вам нужен качественный и недорогой фитнес трекер, не так важно наличие GPS — то стоит серьезно рассмотреть браслет Mio Slice, как возможный вариант для покупки.
