Одни мамочки мечтают побыстрее родить под конец беременности, другие размышляют как отсрочить дату родов (в силу каких-либо уважительных причин). Природа, несмотря на свою неумолимость, дает шанс на исполнение желания и тем, и другим.
Определяем дату родов
О том, как рассчитать дату родов, мы уже рассказывали. Но говорили о проверенных научных методах. А знаете ли вы, что существуют и народные методики, которыми пользовались наши бабушки? Разумеется, над ними можно посмеяться, а можно и проверить.
Когда малыш зашевелился. Первый толчок – самый долгожданный момент во время беременности, ведь это знак маме от малыша: «У меня все ок! Расту и скоро буду!»
Кстати, одна моя знакомая во время первой беременности, эти первые толчки восприняла, как шутку мужа. И лишь на второй день поверила, что это отозвался ее сынуля. Но если вернуться к расчету даты родов, то определяем ее таким образом:
- если беременность первая, то ко дню, когда малыш впервые зашевелился, следует добавить 20 недель;
- если роды будут не первыми, то женщине следует прибавить 22 недели.
Лунный расчет. Этот метод появился в позапрошлом веке и считается одним из популярных у беременных женщин. Правда, врачи скептически к нему относятся, но для нас-то главное, чтобы малыш вовремя появился, правда?
Поэтому принимаем во внимание и луну: для этого к началу последней менструации прибавляем десять лунных месяцев (280 календарных дней) и таким образом, получаем предполагаемый день родов.
Как приблизить дату родов
Итак, дата родов известна (и самостоятельно рассчитанная, и медиками), на календаре уже 40 неделя, а родов все нет. Что делать? Заняться естественной стимуляцией.
Только будьте внимательны: не следует этого делать до 40 недели и ни в коем случае не нужно проявлять чрезмерную активность, чтобы не навредить.Что же может ускорить родовую детальность?
Секс! Дело в том, что мужская сперма содержит простагландин – гормон, на основе которого создан стимулирующий гель, используемый в роддомах. Сперма размягчит шейку матки, мягко подготовит ее к родам.
Поцелуи, прикосновения к груди во время занятий сексом также помогают выработать и другой гормон – окситоцин, который вызывает сокращения матки и является антидепрессантом. Кроме того, занятия сексом просто способствуют усилению кровотока в нижней части живота, что, в свою очередь, приводит матку в тонус и поможет вызвать схватки.
Физические нагрузки. Зарядка, танцы, ходьба по лестнице – лучшее, что можно посоветовать беременной женщине на последних неделях! А еще наши бабушки в это время начинали активно… мыть полы.
Да-да, этот метод до сих пор так и называется даже в специальной литературе «мытье полов» и считается одним из лучших по ускорению родовой деятельности.
Диета. Готовиться к родам можно и заранее, всего лишь скорректировав свое меню. Для этого в нем должны преобладать продукты, богатые клетчаткой (свекла, капуста, огурцы). За счет усиления перистальтики кишечника будет сокращаться и матка.
Отдаляем дату родов
Если же на календаре 34-35 неделя, а малыш уже вовсю рвется на волю, мамы задумываются о том, как отсрочить дату родов. И врачи частенько назначают специальные препараты.
Хотя мамы, которые не единожды, проходили этот путь, уверенно говорят: самое главное в это время успокоиться и просто… поговорить с малышом, объяснить ему все.
Звучит смешно, на первый взгляд, ну, а вдруг получится? Весь мир уже давно верит в то, что дети еще в животике мамы слышат и понимают все, и даже сопереживают. Так что просьбу мамы, наверняка, примут к сведению.
Добрый день уважаемый пользователь Microsoft Excel!
Темой статьи будет возможность подсветить сроки и даты в ячейках Excel, которые будут указаны в условиях как критические. Это необходимо когда выполнение любых условий привязанных к датам являются очень важными.
Статья будет полезна тем, кому важны сроки окончания действий договоров, для их перезаключения, проведения тендеров, тут вообще необходимо жёсткое соответствие срокам, отслеживания дат отгрузок товаров согласно соглашениям, ведение строгой и простой отчётности и т.п… Как видите, сфера применения очень обширна и данная возможность пригодится многим юристам, работникам кадровых служб, экономистам и бухгалтерам.
Давайте рассмотрим на практике два способа применения подсветки с помощью условного форматирования:
- С помощью правил выделения ячеек;
- С помощью правил условного форматирования и элементов управления форм.
Подсветка дат и сроков с помощью правил выделения ячеек
Это самый простой способ, который возможно осуществить с помощью нескольких кликов. Для начала необходимо выделить нужный диапазон с вашими датами, на панели управления во вкладке «Главная»
, выбрать выпадающее меню «Условное форматирование»
, выбрать в списке «Правила выделения ячеек»
, далее выбрать тип «Дата…»
. 
Следующим шагом вы в диалоговом окне «Дата»
в выпадающем списке указываем условия выделения, например, выбрать все даты «На текущей неделе»
и выберем для них красный цвет. 
Подсветка дат в ячейках с помощью условного форматирования и элементов управления форм
Этот способ будет более сложным, конечно, но и лучше, и красочнее, и интересней. Рассмотрим наш пример на основе отдела продаж и плану отгрузки товаров для клиентов, выполнение, которого очень строго и обязательно для исполнения, если необходима кристальная репутация и деньги.
Создадим таблицу отгрузки товаров: 
Главным аргументом в работе будут даты отгрузки, когда в списке дата уже прошла, значит, товар поставлен и всё у вас хорошо. Когда же дата еще не наступила, вам необходимо контролировать этот процесс и сделать отгрузку в указанный период. А вот если дата отгрузки и сегодняшняя дата совпадают, тогда бросайте всё и бегите немедленно заниматься срочной отгрузкой, так как ее приоритет в работе будет максимальной.
Для наибольшей наглядности настроим несколько правил для работы условного форматирования, чтобы происходила заливка строки таблицы в определённые цвета в зависимости от указанных дат поставки.
Для начала выделим созданную таблицу и на вкладке «Главная»
выбираем в выпадающем списке «Условное форматирование»
пункт «Создать правило»
. В открывшемся диалоговом окне выбираете правило «Использовать формулу для определения форматируемых ячеек»
и вводим формулу: =$D5
Мне надо создать таблицу с фильтрацией и выделением ячеек, в которых наступает событие по дате и высвечивалось оповещение в ячейке сколько дней осталось до наступления данного события.
Если можно сделать, чтобы при наведении на ячейку высвечивался календарь и выделялись дни до наступления события(для примера день рождения)
Для наглядности прикрепил таблицу с данными.
Поточнее выражу мысль. В столбце -Дата рождения-надо, чтобы выделялись ячейки например красным цветом или мигали при приближении к дате рождения в этом году, а в столбце -Срок наступления события в этом году- высвечивался календарь с днями до наступления дня рождения в этом году
Когда вы работаете с таблицей, содержащей даты, которые нужно не пропустить при их наступлении, неизбежно возникает вопрос о том, как это гарантированно сделать. В Excel можно использовать различные средства для создания «напоминалки». Прочитав эту статью, вы узнаете о них.
Для наглядности возьмем совсем несложный пример. Предположим, в некоторой таблице отмечается дата регистрации заказа и дата, когда он должен быть выполнен. За сутки до даты выполнения необходимо перезвонить клиенту. Какие варианты «напоминалок» можно использовать?
Во-первых, можно таблицу раскрасить. Например, строки, относящиеся к заказу, по поводу которого пора звонить, должны окрашиваться красным. Строки заказов, срок исполнения которых отстоит от сегодняшней даты более чем на 1 день, должны быть окрашены голубым. Строки заказов, срок исполнения которых уже прошел, вообще не окрашиваются. Последовательность действий для реализации этой «задумки»:
- выделите столбцы таблицы (можно целиком, чтобы не ограничивать количество строк с данными);
- в меню команды Условное форматирование (вкладка Главная ) выберите строку Управление правилами ;
- создайте правило в виде формул: «=$C2-СЕГОДНЯ()>1 » (формат: заливка голубым) и «=$C2-СЕГОДНЯ()=1 » (формат: заливка красным);
- примените созданные правила.
Обратите внимание, что ссылка на ячейку «$С2 » смешанная (запрет установлен на изменение номера столбца С). Использование функции «СЕГОДНЯ() » позволит автоматизировать форматирование, так как при каждом открытии файла будет проверяться текущая дата и строки в таблице будут менять цвет заливки. Если результат вам не понравиться, удалите правила, выбрав соответствующую команду в меню кнопки Условное форматирование.
Во-вторых, можно создать дополнительный столбец для выдачи сообщений о необходимости звонить клиенту (конечно, если разрешается менять структуру таблицы). Плюс этого решения будет в том, что можно включить фильтр по дополнительному столбцу и просмотреть только строки с напоминанием. Последовательность действий в этом случае:
- вставьте дополнительный столбец, например, перед таблицей;
- в первую ячейку столбца проверки вставьте формулу: «=ЕСЛИ(D2-СЕГОДНЯ()=1;»Позвонить»;» «) «;
- скопируйте ее в остальные ячейки столбца;
- установите фильтр (вкладка Данные , кнопка Фильтр );
- используйте фильтр для столбца Напоминание.
После того, как всем позвонили, снимите фильтр со столбца Напоминание и продолжайте ввод данных о новых заказах.
В-третьих, можно формировать список звонков с помощью расширенного фильтра.
Плюсом этого решения является создание отдельного списка напоминаний. Минусом - необходимость удаления сформированного списка перед формированием нового на следующий день. Но эту проблему можно решить, создав макрос.
В статье было предложено три варианта создания «напоминалки». Конечно, возможны и другие, более сложные варианты. Но даже рассмотренные приемы существенно облегчат вашу ежедневную работу.
Самый простой и быстрый способ ввести в ячейку текущую дату или время – это нажать комбинацию горячих клавиш CTRL+«;» (текущая дата) и CTRL+SHIFT+«;» (текущее время).
Гораздо эффективнее использовать функцию СЕГОДНЯ(). Ведь она не только устанавливает, но и автоматически обновляет значение ячейки каждый день без участия пользователя.
Как поставить текущую дату в Excel
Чтобы вставить текущую дату в Excel воспользуйтесь функцией СЕГОДНЯ(). Для этого выберите инструмент «Формулы»-«Дата и время»-«СЕГОДНЯ». Данная функция не имеет аргументов, поэтому вы можете просто ввести в ячейку: «=СЕГОДНЯ()» и нажать ВВОД.
Текущая дата в ячейке:
Если же необходимо чтобы в ячейке автоматически обновлялось значение не только текущей даты, но и времени тогда лучше использовать функцию «=ТДАТА()».
Текущая дата и время в ячейке.
Как установить текущую дату в Excel на колонтитулах
Вставка текущей даты в Excel реализуется несколькими способами:
- Задав параметры колонтитулов. Преимущество данного способа в том, что текущая дата и время проставляются сразу на все страницы одновременно.
- Используя функцию СЕГОДНЯ().
- Используя комбинацию горячих клавиш CTRL+; – для установки текущей даты и CTRL+SHIFT+; – для установки текущего времени. Недостаток – в данном способе не будет автоматически обновляться значение ячейки на текущие показатели, при открытии документа. Но в некоторых случаях данных недостаток является преимуществом.
- С помощью VBA макросов используя в коде программы функции: Date();Time();Now().
Колонтитулы позволяют установить текущую дату и время в верхних или нижних частях страниц документа, который будет выводиться на принтер. Кроме того, колонтитул позволяет нам пронумеровать все страницы документа.
Чтобы сделать текущую дату в Excel и нумерацию страниц с помощью колонтитулов сделайте так:
- Откройте окно «Параметры страницы» и выберите закладку «Колонтитулы».
- Нажмите на кнопку создать нижний колонтитул.
- В появившемся окне щелкните по полю «В центре:». На панели выберите вторую кнопку ««Вставить номер страницы»». Потом выберите первую кнопку «Формат текста» и задайте формат для отображения номеров страниц (например, полужирный шрифт, а размер шрифта 14 пунктов).
- Для установки текущей даты и времени щелкните по полю «Справа:», а затем щелкните по кнопке «Вставить дату» (при необходимости щелкните на кнопку «Вставить время»). И нажмите ОК на обоих диалоговых окнах. В данных полях можно вводить свой текст.
- Нажмите на кнопку ОК и обратите на предварительный результат отображения колонтитула. Ниже выпадающего списка «Нижний колонтитул».
- Для предварительного просмотра колонтитулов перейдите в меню «Вид»-«Разметка страницы». Там же можно их редактировать.
Колонтитулы позволяют нам не только устанавливать даты и нумерации страниц. Так же можно добавить место для подписи ответственного лица за отчет. Например, отредактируем теперь левую нижнюю часть страницы в области колонтитулов:
Таким образом, можно создавать документы с удобным местом для подписей или печатей на каждой странице в полностью автоматическом режиме.
Одни мамочки мечтают побыстрее родить под конец беременности, другие размышляют как отсрочить дату родов (в силу каких-либо уважительных причин). Природа, несмотря на свою неумолимость, дает шанс на исполнение желания и тем, и другим.
Определяем дату родов
О том, как , мы уже рассказывали. Но говорили о проверенных научных методах. А знаете ли вы, что существуют и народные методики, которыми пользовались наши бабушки? Разумеется, над ними можно посмеяться, а можно и проверить.
Когда малыш зашевелился. Первый толчок - самый долгожданный момент во время беременности, ведь это знак маме от малыша: «У меня все ок! Расту и скоро буду!» Кстати, одна моя знакомая во время первой беременности, эти первые толчки восприняла, как шутку мужа. И лишь на второй день поверила, что это отозвался ее сынуля. Но если вернуться к расчету даты родов, то определяем ее таким образом:
Если беременность первая, то ко дню, когда малыш впервые зашевелился, следует добавить 20 недель;
Если роды будут не первыми, то женщине следует прибавить 22 недели.
Лунный расчет.
Этот метод появился в позапрошлом веке и считается одним из популярных у беременных женщин. Правда, врачи скептически к нему относятся, но для нас-то главное, чтобы малыш вовремя появился, правда? Поэтому принимаем во внимание и луну: для этого к началу последней менструации прибавляем десять лунных месяцев (280 календарных дней) и таким образом, получаем предполагаемый день родов.
Как приблизить дату родов
Итак, дата родов известна (и самостоятельно рассчитанная, и медиками), на календаре уже 40 неделя, а родов все нет. Что делать? Заняться естественной стимуляцией. Только будьте внимательны: не следует этого делать до 40 недели и ни в коем случае не нужно проявлять чрезмерную активность, чтобы не навредить.Что же может ускорить родовую детальность?
Секс! Дело в том, что мужская сперма содержит простагландин - гормон, на основе которого создан стимулирующий гель, используемый в роддомах. Сперма размягчит шейку матки, мягко подготовит ее к родам. Поцелуи, прикосновения к груди во время занятий сексом также помогают выработать и другой гормон - окситоцин, который вызывает сокращения матки и является антидепрессантом. Кроме того, занятия сексом просто способствуют усилению кровотока в нижней части живота, что, в свою очередь, приводит матку в тонус и поможет вызвать схватки.
Физические нагрузки. Зарядка, танцы, ходьба по лестнице - лучшее, что можно посоветовать беременной женщине на последних неделях! А еще наши бабушки в это время начинали активно… мыть полы. Да-да, этот метод до сих пор так и называется даже в специальной литературе «мытье полов» и считается одним из лучших по ускорению родовой деятельности.
Диета.
Готовиться к родам можно и заранее, всего лишь скорректировав свое меню. Для этого в нем должны преобладать продукты, богатые клетчаткой (свекла, капуста, огурцы). За счет усиления перистальтики кишечника будет сокращаться и матка.
Отдаляем дату родов
Если же на календаре 34-35 неделя, а малыш уже вовсю рвется на волю, мамы задумываются о том, как отсрочить дату родов. И врачи частенько назначают специальные препараты.
Хотя мамы, которые не единожды, проходили этот путь, уверенно говорят: самое главное в это время успокоиться и просто… поговорить с малышом, объяснить ему все. Звучит смешно, на первый взгляд, ну, а вдруг получится? Весь мир уже давно верит в то, что дети еще в животике мамы слышат и понимают все, и даже сопереживают. Так что просьбу мамы, наверняка, примут к сведению.
Программа капитального ремонта многоквартирных домов рассчитана на 25 - 30 лет - в зависимости от региона. Не обнаружив свой дом в числе первоочередных на проведение ремонтных работ, многие собственники задаются вопросом: можно ли передвинуть сроки капремонта. Как добиться того, чтобы дом капитально отремонтировали как можно быстрее, узнаем у экспертов ПН «ЖКХ Контроль».
КТО РЕШАЕТ
Собственники, аккумулирующие взносы на капитальный ремонт на специальном счете, сами определяют сроки проведения ремонта. Важно, чтобы он был сделан не позднее сроков, установленных региональной программой.
Если собственники перечисляют средства на капремонт в общий котел, сроки и очередность ремонта определяются региональной программой — исходя из степени износа домов.
КОГДА ОТРЕМОНТИРУЮТ
Узнать, на какой год в региональной программе капитального ремонта запланирован ремонт вашего дома и какие виды работ предполагается выполнить, можно на сайте «Реформа ЖКХ» (www.reformagkh.ru), а также на сайте регионального оператора.
КАК ИЗМЕНИТЬ
Как приблизить срок капитального ремонта, знает Андрей Костянов,
заместитель исполнительного директора НП «ЖКХ Контроль».
Способ № 1. Пересмотреть сроки капремонта.
Для пересмотра сроков необходимо обратиться в региональную комиссию по включению многоквартирных домов в программу капремонта (создана ли такая комиссия в вашем регионе, можно узнать на сайтах муниципалитетов и областного правительства) или непосредственно в региональный Фонд капитального ремонта. Представители комиссии/фонда проведут проверку с выездом на место и, если согласятся с доводами собственников о необходимости передвинуть сроки, примут решение о включении дома в краткосрочную программу и определят новый срок проведения капитального ремонта.
Такой способ не гарантирует пересмотра сроков капремонта для конкретного дома, потому что в муниципалитете могут быть дома, объективно требующие более срочного ремонта.
Способ № 2. Изменить способ накопления капитальных взносов.
Решение о переводе накопления средств со счета регионального оператора на специальный счет принимается на общем собрании собственников. Как только собственники откроют специальный счет и начнут копить капитальные взносы на нем, они вправе сами устанавливать сроки капитального ремонта. Чтобы приблизить капремонт, они могут увеличить размер взносов, принять решение о привлечении заемных средств или сосредоточиться на выполнении первоочередных работ на доме.
Минус один: процедура перехода со счета регионального оператора на специальный счет длится два года. Минстрой России пытается изменить порядок и сократить срок перехода до одного финансового года. Но пока соответствующие поправки в закон о капитальном ремонте не внесены.
Способ № 3. Добиться пересмотра сроков капремонта через суд.
Приблизить капитальный ремонт можно по решению суда. Для этого на общем собрании собственники должны выбрать своего представителя, который обратится в суд с заявлением о пересмотре сроков капитального ремонта. От собственников потребуются доказательства того, что техническое состояние дома не позволит им безопасно проживать в нем до того времени, когда дом будет отремонтирован в соответствии со сроками, определенными региональной программой.
Способ № 4. Изменить статус дома.
Если дом находится в таком состоянии, что его, по мнению собственников, нет смысла ремонтировать, можно попытаться перевести его в статус ветхого или аварийного. Для этого необходимо обратиться к экспертам, которые признают его непригодным для проживания и выдадут соответствующее заключение. В этом случае дом будет исключен из программы капитального ремонта и попадет в программу переселения из ветхого и аварийного жилья.
Андрей Костянов:
— Региональные программы капремонта формируются на основе данных, которые подают в Фонд капитального ремонта муниципалитеты. Всем собственникам советую отслеживать, какую информацию о техническом состоянии дома предоставляют администрации ваших муниципальных образований. Именно на основании этой информации принимается решение о включении или невключении дома в краткосрочную программу капремонта.
Как можно приблизить или отдалить дату родовой деятельности?
Как рассчитать дату родов:
По первому толчку
Существует несколько способов рассчитать дату появления малыша на свет. Первый — согласно первого толчка. Важно зафиксировать этот момент, когда малыш начнет шевелится. Значит, если беременность происходит впервые, то роды произойдут через 20 недель. При повторном зачатии, день родов будет через 22 недели после первых толчков будущего ребеночка.По лунному календарю
Данный метод пользуется популярностью у беременных женщин. Он возник в 19 веке и научного подтверждения не получил. Тем не менее, заключается в том, что к первому дню последних месячных прибавляем еще 280 суток. Вроде так можно определить день, когда родится ребенок. Попробуйте ради интереса определить и потом узнать так ли это.
Как приблизить дату родов. Для чего это делают
Иногда так бывает, что предполагаемый день родов пришел, а ничего не происходит. Чтобы не переносить малыша слишком долго, можно провести естественную стимуляцию. Только ни в коем случае не раньше положенного срока. Помогут приблизить время «Ч» такие способы:- Занятия сексом. В состав мужской спермы входит гормон, который используется при стимуляции родовой деятельности в больнице. Семя размягчающе действует на шейку матки и помогает ей подготовиться к родоразрешению. Ко всему ласки, особенно груди, усиливают выработку в женском организме окситоцина, который способствует сокращению матки и изгнанию плода. Он тоже используется в роддоме для искусственной стимуляции родов.
- Двигательная активность. Занятия спортом, длительная ходьба, а еще мытье полов. Как это ни странно, именно такой, причем действенный, способ использовали наши бабушки для приближения даты родов.
- Питание. Добавить в рацион больше продуктов, усиливающих работу кишечника и тем самым влияющих на состояние матки. Она начинает сокращаться.
Как отсрочить дату родов. Когда это необходимо
Задержать роды может понадобиться из-за гороскопа, красивой даты, пожеланий родственников, ожидания врача, именно того, какой нужен, если он очень занят.Помешать родовой деятельно смогут только специальные препараты, но некоторые родители делятся своим опытом и советуют … поговорить с ребенком. Да, просто мысленно зафиксировать дату и просить малыша подождать немного.
Экспериментировать самостоятельно в данной области не желательно, можно случайно навредить не только малышу, но и себе. Следует аккуратно относится к подобным способам изменения даты родов, руководствоваться здравым смыслом и советами квалифицированных специалистов.
